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文学院举办“做好自己,交给惊喜”心理健康教育讲座

发布时间:2023-06-12 11:19:47 丨 来源:文学院 丨 阅读次数:2132

69日,文学院邀请张家口市公安局心理教官、河北省非学科类校外培训机构教育教学专家刘大明作题为“做好自己,交给惊喜”的心理健康教育专题讲座。本次讲座由文学院党委副书记王彦芳主持,300余名师生共同聆听了讲座。

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讲座中,刘大明老师以故事为切入点,从“故事与你有关”“显微镜下的自己”“自我成长修炼手册”“做一粒苏醒的种子”四个方面向广大与会师生普及了与当代大学生相关的心理学、教育学知识。他指出,没有与你无关的未来,抓住当下世界无处可逃。在互动环节中,刘老师给同学们现场教授缓解压力的手脑操将活动推向高潮整场讲座刘老师金句频出,同学们反响热烈,收获颇丰。

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本次活动不仅让同学们对心理学知识有了进一步的认识,同时也让大家理解了“健康、阳光”的生活对于“成才”的重要意义,为学生的健康成长营造一片晴朗的心灵天空。

供稿人:王丽娜  审核:王彦芳